Sie haben Fragen?

Rufen Sie uns doch einfach an! Sie erreichen uns unter der folgenden Telefonnummer:

02974/8 32 46

Wie wollen uns persönlich besuchen? Kein Problem! Um Ihnen Ihre Anfahrt zu erleichtern, halten wir für Sie den Google-Maps Routenplaner bereit. Wir sind gerne für Sie da!

Philosophie

Hilfe zur Selbsthilfe!

Spaß an Bewegung und Fitness – Regeneration, Vorbeugung und Rehabilitation.

Wir erklären Ihnen gerne, wie Sie die Übungen am Besten durchführen können und warum wir gerade diese Behandlungen anwenden. Die Information unserer Kunden ist uns sehr wichtig, damit Sie ein gutes Gespür dafür bekommen, was Ihr Körper braucht und was Ihnen gut tut.

Die Prävention schon im Kindesalter wird immer noch häufig unterschätzt. Nur ein gesunder und trainierter Rücken hält den späteren Belastungen stand. Zögern Sie nicht, uns um Rat zu fragen, wenn erste Rückenschmerzen bei Ihnen oder Ihren Kindern auftreten oder Sie verstärkt unter Verspannungen leiden – wir helfen Ihnen weiter!

Beugen Sie langfristigen Rückenschäden vor und lernen Sie schnell in einfachen Übungen, wie Sie Ihren Körper im Alltag schonen und „schwere“ Aufgaben richtig lösen können. Von der richtigen Sitzposition im Büro über das Tragen der Getränkekiste und die Gartenarbeit bis hin zu kurzen Entspannungsübungen für zwischendurch – wir machen Sie fit in Sachen Wirbelsäule!
Wir unterstützen zudem Vereine und Clubs, beispielsweise in der Saisonvorbereitung, mit Kraft- und Dehnübungen, um Bänder- oder Gelenkverletzungen vorzubeugen und die Leistungen zu verbessern.